ورزش، صحتمند کائڻ ۽ شاور ڪرڻ عام روزانه شيون آهن جن مان ڪيترائي اسان جي جسم جو خيال رکڻ لاءِ ڪندا آهن. پر جڏهن اهو اسان جي ناخن تي اچي ٿو، اسان اڪثر ڪري انهن تي ڌيان ڏيندا آهيون جڏهن انهن کي سنوارڻ يا پالش ڪرڻ جي ضرورت آهي. حقيقت اها آهي ته انهن جي سنڀال صحيح طور تي توهان جي صحت لاء سٺو ٿي سگهي ٿو.
ماڻهوءَ جا هٿ ۽ نيل پالش
توهان شايد انهن مان ڪيترائي ٽوٽڪا ٻڌا هوندا ته ڪيئن توهان جي ناخن کي صحتمند رکڻ ۽ انهن کي بهترين نظر اچي ٿو، پر توهان کي خبر ناهي ته ڇا ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان انهن کي نظرانداز ڪيو. هتي ڪجھ طريقا آهن جيڪي توهان جي ناخن سان بدسلوڪي ڪري سگهن ٿا ممڪن طور تي توهان تي پٺتي پيل.
پنھنجا ناخن نه ڇڪيو
جيتوڻيڪ اسان اهو بار بار ٻڌو آهي، تقريبن اڌ ٻار پنهنجن ناخن کي ڇڪيندا آهن، ۽ ڪيترائي بالغن جي دوران جاري آهن. ناخن ڪٽڻ نه رڳو ناخن جي چوڌاري چمڙي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو پر توهان جي انفيڪشن جو خطرو پڻ وڌائي سگھي ٿو، توهان جي ڏند کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ جبڑے جي درد يا temporomandibular Joint (TMJ) جي مسئلن ۾ حصو وٺي سگھي ٿو. بوريت، دٻاءُ ۽ پريشاني سڀ ناخن ڪٽڻ جا محرڪ آهن. روڪڻ لاءِ ڪجھ صلاحون شامل آھن پنھنجي ناخن کي ننڍو رکڻ، پنھنجي ٽريگرز کي سڃاڻڻ ۽ ناخن ڪٽڻ جي عادت کي سٺي عادت سان تبديل ڪرڻ، جيئن ھٿن کي مصروف رکڻ لاءِ دٻاءُ واري بال سان کيڏڻ.
پنھنجن ڪٽڪن ۽ hangnails سان گندگي کي ڇڏي ڏيو
گھڻا ماڻھو پنھنجن ڪتن کي چنبڙيندا آھن يا پنھنجا نيل ڇڪيندا آھن، پر اھي عادتون نقصان پھچائي سگھن ٿيون ۽ توھان جي انفيڪشن جو خطرو وڌائي سگھي ٿي. ناخن تي تيل يا هينڊ ڪريم لاڳو ڪريو ۽ ناخن جي آس پاس جي چمڙي کي وڌيڪ مدد ڏيڻ لاءِ (۽ ان کي کڻڻ جي لالچ) کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪريو.
ايسٽون-مفت نيل پالش ريموور استعمال ڪريو ۽ نم رهو
مينيڪيور ۽ پيڊيڪيور جي سڀني مختلف قسمن سان، توهان اڄ حاصل ڪري سگهو ٿا، جيل ۽ ايڪريل کان ڊپ پولش تائين، توهان جي ناخن لاء وقف ٿيڻ ڏکيو آهي. مينيڪيور ۽ پيڊيڪيور ۾ استعمال ٿيندڙ پولش ۽ ڪيميڪل توهان جي ناخن کي سڪي ڇڏيندا آهن. اهو انهن جي لچڪ کي گهٽائي سگهي ٿو، انهن کي ورهائڻ ۽ ڇڪڻ جو سبب بڻائيندو. حفاظتي پرت کي لاڳو ڪرڻ جهڙوڪ formaldehyde- ۽ toluene-free نيل هارڊنر توهان جي ناخن کي مينڪچر ۽ پيڊيڪيور جي وچ ۾ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ان سان گڏ، ناخن کي سڪي وڃڻ، ورهائڻ ۽ ڇڪڻ کي روڪڻ لاء ايسٽون-مفت نيل پولش ريموور استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
آڱرين جي ناخن کي سڪل ۽ صاف رکو
سوچڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان ڪيترا ڀيرا پنهنجا هٿ ڌوئي يا برتن صاف ڪريو. اهو تيزيء سان اضافو ڪري سگهي ٿو. هر دفعي جڏهن توهان پنهنجي ناخن کي پاڻي يا ڪيميائي کي ظاهر ڪيو ٿا، توهان انهن کي خطري ۾ وجهي رهيا آهيو خمير ۽ بيڪٽيريا کي ناخن جي هيٺان يا چوڌاري وڌڻ لاء. تمام گهڻو پاڻي جي نمائش شايد توهان جي آڱرين جي ناخن کي ورهائي سگھي ٿي. ڪپهه جي لائينر سان دستانو پائڻ تي غور ڪريو جڏهن ڪيميائي سان صاف ڪريو يا برتن ڌوئڻ.
ياقينهيرن جي نيل ڊرل بٽ پائيدار، رگڻ جي مزاحمتي پولي ڪرسٽل لائن هيرن جي کوٽائي ڪئي وئي آهي جيڪي اسٽينلیس سٹیل جي اسٽيڪ تي سيٽ ڪيل آهن.YaQin Diamond Nail Drill Bitناخن جي چوڌاري مئل چمڙي ۽ ڪالون کي جلدي ۽ موثر طريقي سان ختم ڪري سگهي ٿو، پڻ ڪٽيڪل علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. YaQin Diamond Nail Drill Bit گهربل ڪمن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ مختلف قسم جي شڪل رکي سگهي ٿي.
1. پنهنجي ناخن کي تيز مينيڪيور اسڪيسر يا نيل ڪلپرن سان ڪٽ ڪريو، پوءِ نرميءَ سان ڪنهن به تيز ڪنارن کي فائل ڪريو ته جيئن پاڻ کي ڇڪڻ کان بچي سگهجي.
2. ناخن جي هيٺان صاف ڪرڻ لاء نرم نيل برش استعمال ڪريو.
3. ناخن جي هيٺان تيز اوزار استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيئن ته اهو ناخن کي مٿي ڪري سگهي ٿو ۽ بيڪٽيريا کي ڀليڪار ڪري ٿو.
4. پنھنجن ھٿن، آڱرين ۽ ناخن تي موئسچرائيزر لاڳو ڪريو ته جيئن انھن کي ھائيڊريٽ رکڻ ۾ مدد ملي.
نيل تبديلين تي ڌيان ڏيڻ لاء پڻ اهم آهن ڇو ته اهي توهان کي توهان جي مجموعي صحت تي ڌيان ڏئي سگھن ٿا.
توهان جي ناخن کي نظر انداز ڪرڻ جي بدران جيستائين انهن کي کاسمیٹڪ ڌيان جي ضرورت نه آهي، توهان شايد انهن کي مناسب خيال ڏيڻ تي غور ڪرڻ چاهيندا ان کان اڳ جيڪي توهان جي صحت کي متاثر ڪرڻ شروع ڪن.
پنھنجي ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو جيڪڏھن توھان وٽ ناخن جي صحت بابت وڌيڪ سوال آھن. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا وڌيڪ معلومات حاصل ڪرڻ لاءِ a سٺي معيار جو هيرن جو سا,مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪريو.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-13-2021